Rólunk

A várandósság természetes megélése; lelki, fizikai felkészülés a szülésre, az új családtag érkezésére. A kismama jóga a várandósság alatt végezhető egyik legjobb mozgásforma, mely segít a kismamának élete egyik legfontosabb időszakának tudatos és boldog megélésében. 

A jóga mindig is közel állt a szívemhez, kamasz korom óta végigkísért a mindennapjaim során, hol intenzívebben, hol kevésbé. Természetes volt tehát számomra, hogy a várandósságom alatt kipróbálom a kismama jógát. Végül, az oktatói képzést is elvégeztem, így lehetőségem nyílt a babavárás időszakát a legjobban kiélvezni és megérteni a kismama jóga minden aspektusát. 

Azóta megszületett a kisfiam, és én szeretném átadni azt az élményt a többi Kismamának is, amiben nekem részem volt abban az időszakban, amíg egy pici élet volt kibontakozóban a pocakomban.